Căștile audio: Parteneri de zi cu zi, potențial sursă de infecții ale urechii
Utilizate frecvent de o mare parte din populație pentru ascultarea muzicii, a podcasturilor sau pentru convorbiri telefonice, căștile audio pot avea un impact semnificativ asupra sănătății urechilor. Dincolo de riscul de pierdere a auzului, atenția medicilor se îndreaptă și către posibilitatea ca acestea să favorizeze apariția infecțiilor, mai ales în cazul utilizării îndelungate. Studiile recente arată că folosirea căștilor poate perturba echilibrul delicat al bacteriilor din ureche.
Un studiu australian din 2017 a relevat că participanții la studiu foloseau căști, în medie, între 47 și 88 de ore pe lună. Recomandările medicale actuale se concentrează mai ales pe limitarea volumului și pe riscul de afectare a auzului. Organizația Mondială a Sănătății (OMS), de exemplu, recomandă menținerea volumului sub 60% din nivelul maxim al dispozitivului. Însă, există și aspecte mai puțin discutate, precum riscul de infecții.
Cum influențează căștile mediul din ureche
Canalul auditiv, cu forma sa specifică de „S”, este locul unde se produc cerumenul și uleiurile naturale, elemente esențiale pentru hidratarea pielii și protecția împotriva infecțiilor. Firele de păr și ceara captează praful, bacteriile și celulele moarte, facilitând astfel procesul natural de curățare a urechii. „Căștile, mai ales cele introduse în ureche, pot bloca canalul auditiv și pot aduce bacteriile sau murdăria în contact cu pielea”, explică un specialist.
Problemele apar când ceara se acumulează sau canalul auditiv este blocat pentru o perioadă îndelungată. În astfel de situații, specialiștii recomandă evitarea îndepărtării cerumenului acasă, fiind recomandat consultul medical de specialitate. În mod normal, urechea găzduiește o comunitate bacteriană diversă care ajută la prevenirea instalării agenților patogeni. Utilizarea frecventă a căștilor poate perturba acest echilibru fragil.
Măsuri de precauție și importanța igienei
Un studiu din 2024 a comparat bacteriile din canalul auditiv la persoane care folosesc aparate auditive cu cele ale persoanelor care nu folosesc astfel de dispozitive. Cercetătorii au observat că utilizatorii aparatelor auditive aveau o diversitate bacteriană mai redusă. Un alt studiu, publicat în 2025, a arătat că folosirea căștilor poate crește riscul de infecții ale urechii, mai ales dacă acestea sunt împărțite cu alte persoane. Căștile intraauriculare pot crea un mediu mai cald și umed, iar transpirația accentuează acest efect.
Pentru a minimiza riscurile, specialiștii recomandă pauze regulate în utilizarea căștilor pentru a permite aerisirea canalului auditiv. Căștile cu conducție osoasă pot reprezenta o alternativă, însă volumul ridicat poate afecta auzul. De asemenea, curățarea regulată a căștilor este esențială. Acestea pot fi șterse cu o cârpă sau curățate cu o periuță moale umezită în apă cu săpun, apoi lăsate să se usuce complet. În cazul apariției mâncărimilor, roșeții sau secrețiilor, întreruperea utilizării și consultarea medicului sunt obligatorii.
