Neurochirurgul Vlad Ciurea avertizează: Alcoolul și tutunul, pericole ascunse pentru creier
Consumul de alcool și tutun, obiceiuri considerate adesea banale, pot avea efecte semnificative asupra sănătății creierului, atrage atenția neurochirurgul Vlad Ciurea. Specialistul subliniază că aceste vicii pot duce la degradarea progresivă a funcțiilor cognitive. Impactul se resimte în timp, prin afectarea rețelelor neuronale și a circulației sanguine.
Alcoolul și tutunul: dușmani ai oxigenării cerebrale
Potrivit medicului, alcoolul și tutunul influențează direct modul în care creierul primește oxigen. Acest lucru favorizează apariția hipoxiei, o reducere a aportului de oxigen la nivelul celulelor nervoase. Efectul nu este o „oprire” bruscă a funcțiilor cerebrale, ci o deteriorare lentă a eficienței creierului.
„Maturizarea întregului creier se produce după 23-25 de ani, deci atunci apare acest fenomen. În timp, calitatea activității cerebrale se pierde, un număr de celule nu mai funcționează și dintr-o dată constați că te autopedepsești. Te ascunzi într-un colț, te izolezi, nu mai spun dacă consumi alcool sau tutun”, explică Vlad Ciurea.
Cum afectează fumatul și alcoolul creierul
Tutunul influențează negativ funcționarea creierului prin mai multe mecanisme. Monoxidul de carbon din fum reduce capacitatea sângelui de a transporta oxigen. Pe termen scurt, acest lucru se poate manifesta prin oboseală mentală și dificultăți de concentrare. Nicotina contribuie la îngustarea vaselor de sânge, iar în timp acestea își pierd elasticitatea.
Alcoolul modifică funcționarea neuronilor, cu efecte nu doar în cazul consumului excesiv. Una dintre consecințe este afectarea memoriei, inclusiv apariția „blackout-urilor”. Pe termen lung, consumul cronic de alcool poate duce la modificări structurale la nivelul creierului. Anumite regiuni își reduc volumul, iar procesarea informațiilor este încetinită.
În plus, alcoolul favorizează inflamația cerebrală și stresul oxidativ. Aceste procese sunt asociate cu accelerarea îmbătrânirii neuronale și cu deteriorarea progresivă a funcțiilor cognitive.
