Conform Doctorulzilei.ro: Primele semne ale demenței pot apărea cu ani înainte, prin schimbări subtile de personalitate
Demența nu debutează întotdeauna cu pierderi de memorie evidente. Specialiștii atrag atenția că, în multe cazuri, primele indicii ale acestei afecțiuni neurodegenerative se manifestă prin modificări subtile ale personalității, comportamentului și modului de a reacționa, uneori cu mult înainte ca memoria să fie afectată semnificativ. Aceste schimbări pot fi observate de către cei apropiați și pot apărea în perioada de mijloc a vieții, între 40 și 50 de ani.
Cercetările, inclusiv un studiu desfășurat pe termen lung la University College London (UCL), sugerează că anumite modificări ale trăsăturilor de personalitate în această etapă a vieții pot fi asociate cu un risc crescut de a dezvolta demență mai târziu. Aceste semne nu implică neapărat apariția imediată a bolii, dar merită atenție, mai ales dacă reprezintă o abatere clară de la comportamentul obișnuit al persoanei.
Sase schimbări de personalitate ce pot ridica semne de întrebare
Experții au identificat șase tipuri de schimbări în personalitate care pot fi considerate semnale timpurii ale unui risc crescut pentru demență. Este esențial de menționat că aceste manifestări, luate individual, nu confirmă un diagnostic, dar prezența lor combinată sau persistența lor merită o evaluare medicală.
Una dintre cele mai puternice corelații identificate a fost scăderea încrederii în propria persoană. Persoanele care au raportat o pierdere a încrederii de sine în jurul vârstei de 40-50 de ani au prezentat un risc cu aproximativ 50% mai mare de a dezvolta demență ulterior, chiar și după luarea în considerare a altor factori de risc precum genetica sau stilul de viață. Această schimbare ar putea reflecta modificări timpurii la nivel cerebral.
Al doilea semnal constă în dificultatea crescută de a face față problemelor cotidiene. Situații care înainte erau gestionate cu ușurință pot deveni copleșitoare, ducând la evitarea deciziilor sau la o senzație persistentă de incapacitate. Acest lucru poate fi legat de o diminuare a „rezervei cognitive”, capacitatea creierului de a se adapta.
O reducere a empatiei și a apropierii emoționale față de ceilalți este, de asemenea, un indicator important. Persoanele care raportează o scădere a căldurii și afecțiunii, o retragere emoțională sau un interes diminuat față de cei dragi pot prezenta un risc mai mare.
Pe lângă acestea, nervozitatea permanentă și starea de tensiune pot fi semne de alarmă. Sentimentul de agitație constantă a fost asociat cu un risc sporit, posibil din cauza inflamației cronice asociate stresului, care poate afecta sănătatea creierului.
Nemulțumirea constantă față de propriile rezultate, chiar și în sarcini obișnuite, poate fi un alt semnal. Acest lucru poate apărea sub forma unui perfecționism exagerat apărut brusc sau a unor îndoieli permanente legate de performanță.
În fine, problemele de concentrare, cum ar fi pierderea firului unei conversații sau dificultatea de a finaliza sarcini, sunt, de asemenea, asociate cu un risc crescut, deși acestea pot avea și alte cauze, precum stresul sau depresia.
Factori de stil de viață și importanța monitorizării
Medicii subliniază că numeroase alte condiții, precum menopauza, stresul prelungit, depresia sau evenimentele dificile din viață, pot mima aceste simptome. Semnalul de alarmă devine mai puternic atunci când schimbarea este nouă, persistentă și reprezintă o abatere semnificativă de la personalitatea anterioară.
Este important de reținut că stilul de viață joacă un rol crucial în prevenirea și gestionarea riscului de demență. Menținerea relațiilor sociale, activitatea fizică regulată, controlul tensiunii arteriale și al diabetului, tratarea promptă a depresiei și anxietății, precum și reducerea stresului cronic sunt măsuri esențiale pentru sănătatea creierului.
Identificarea timpurie a acestor semne poate deschide calea către intervenții care să încetinească progresia bolii și să păstreze funcțiile cognitive pe termen lung. Consultarea unui specialist este recomandată în cazul apariției unor astfel de schimbări.
Sursa: Doctorulzilei.ro
