Conform Doctorulzilei.ro: Măsurarea corectă a tensiunii arteriale: Ghidul specialiștilor pentru precizie
Specialiștii atrag atenția că o măsurare corectă a tensiunii arteriale presupune respectarea unor pași clari, adesea ignorați în practică. Cardiologul rus Yuri Egai subliniază că, potrivit recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății, rezultatele pot fi influențate negativ de poziția corpului, starea emoțională sau obiceiurile dinaintea procedurii.
Pregătirea înainte de măsurarea tensiunii
Înainte de utilizarea tensiometrului, este esențială o perioadă de repaus. Pacientul trebuie să se așeze într-o poziție confortabilă și să se odihnească timp de aproximativ 10 minute. Este important ca picioarele să nu fie încrucișate și brațele să fie relaxate, cu antebrațul într-un unghi drept. Brațul nu ar trebui să fie ridicat prea sus, ci așezat pe o suprafață orizontală sau pe genunchi, fără nicio tensiune.
Medicul Yuri Egai avertizează că verificarea tensiunii de prea multe ori pe zi, într-un interval scurt, poate genera anxietate și poate altera valorile afișate de aparat. Prin urmare, nu se recomandă măsurarea tensiunii de mai mult de trei ori pe zi.
Semnalele aparatului și factorii perturbatori
Un semn important pe tensiometrele electronice, simbolul unei inimi care clipește, poate indica o posibilă aritmie cardiacă. În astfel de situații, un consult medical de specialitate este indispensabil. De asemenea, pentru a evita rezultatele eronate, tensiunea trebuie măsurată într-un mediu liniștit, confortabil și la temperatura camerei.
Înainte cu 30 până la 60 de minute de măsurarea tensiunii arteriale, se recomandă evitarea fumatului, a consumului de cafea, băuturi energizante, alcool și a oricărei activități fizice intense. În cazul unui efort fizic sau al unui episod de stres emoțional puternic, perioada de repaus ar trebui extinsă la 15-30 de minute înainte de utilizarea tensiometrului.
Procedura corectă de măsurare
Presiunea arterială se măsoară la nivelul arterei brahiale, fie cu pacientul așezat, fie întins pe spate. Este recomandată utilizarea unei manșete de dimensiune potrivită, aplicată direct pe brațul gol. Marginea inferioară a manșetei trebuie poziționată la aproximativ 1-2 centimetri deasupra cotului.
După fixarea manșetei, aceasta se umflă până la o valoare mai mare decât presiunea sistolică estimată. Ulterior, presiunea este redusă treptat, cu aproximativ 2 mmHg pe secundă, în timp ce medicul ascultă cu ajutorul unui fonendoscop tonurile cardiace aplicate pe artera brahială. Primul sunet cardiac audiat indică presiunea sistolică, iar dispariția sunetelor marchează presiunea diastolică. Pentru o evaluare completă și corectă, tensiunea arterială ar trebui măsurată de trei ori, la intervale de 3-5 minute, pe ambele brațe.
Sursa: Doctorulzilei.ro
